پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کاهش استرس
منظم انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس موثر هستند که... و خوردن غذاهای کم کالری در کاهش وزن موثر است... یوگایکی از علل سوء هاضمه استرس است تمرینات تنفسی در... کاهش استرس و آرام کردن شما بسیار نقش مهمی دارد...
کد خبر: ۲۶۸۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲


با این همه این مشکل علاوه بر ایجاد استرس روی... کاهش میل جنسی دلایل اختلال نعوظ تحریک جنسی مردان فرآیند... نعوظ شود استرس و مشکلات روانی نیز می تواند سبب... خشم جریان خون دستگاه تناسلی را کاهش می دهد اگر...
کد خبر: ۲۶۸۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۰


استرس و اضطراب دو موضوع مجزا از هم دیگر هستند...
شفاآنلاین> سلامت> اگر میزان استرس و اضطراب بیشتر از... به گزارش شفاآنلاین پردیس تاج گروه سبک زندگی استرس و... شرایط مختلف آن را تجربه می کنند استرس و اضطراب... ها را از هم تفکیک کرد استرس در لحظه اتفاق...
کد خبر: ۲۶۷۹۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۹


طور تقریبی در بیشتر افراد ایجاد استرس می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> استرس و اضطرابی که بیماری کرونا نصیب مردم... استرس از مهم ترین ابعاد زندگی فردی خانوادگی شغلی و... و کشمکش های درونی می شود که به آن استرس... می گویند امروزه استرس جزء جدایی ناپذیر زندگی آدمیان شده...
کد خبر: ۲۶۷۸۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۸


برای کمک به پیشگیری از استرس که با بسیاری از... ایمنی همگی با زندگی همراه با استرس مداوم در ارتباط... هایی است که می توانید برای کاهش استرس و هجوم... در آینده رخ خواهند داد به کاهش واکنش طبیعی استرس...
کد خبر: ۲۶۷۷۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۶


۳- نوشتن افکار باعث کاهش استرس می شود مطالعات زیادی... احساسی را بهبود و اضطراب و استرس را کاهش می... کاهش یابد برعکس در مکالمات جاری حتی اظهارات ناشیانه ممکن... به طرز چشمگیری کاهش می دهد ۹ افکار به زبان...
کد خبر: ۲۶۷۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۳


استرس روانشناختی بسیاری از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار...
شفاآنلاین> سلامت> استرس می تواند به سردرد درد معده فشار... گزارش شفاآنلاین وقتی استرس داریم سیستم ایمنی بدن نیز عملکرد... خوبی ندارد دلیل آن این است که استرس باعث ترشح... تولید لنفوسیت ها کاهش دهد – گلبول های سفید خون...
کد خبر: ۲۶۷۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۱


کاهش می دهد به همین دلیل ایده ی خوبی است... ملاتونین که هورمون خواب است را کاهش دهد یخچال خود... با شمع های اسانس دار آروماتراپی کنید تا استرستان کاهش... بیابدخیلی وقت ها استرسی که احساس می کنید نتیجه ی...
کد خبر: ۲۶۷۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۹


رژیم های غذایی اجتناب از مصرف مواد دخانی و کاهش... استرس می تواند از ابتلا به همه بیماری های غیرواگیر... و اعصاب است و در کشورهای توسعه یافته برای کاهش...
کد خبر: ۲۶۷۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۹


استرس کورتیزول در جریان خون آزاد می کند و باعث... را در معرض مشکلات استرس و اضطراب در ادامه ی... کودک تاثیر منفی بگذارد وظایف والدینوالدین می توانند برای کاهش... ترس و استرس کودکان شان با او صحبت و او...
کد خبر: ۲۶۷۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۸


عوارض سیستم عضلانی - اسکلتی یکی از آثار جسمی استرس... است زمانی که بدن تحت استرس قرار می گیرد ...
کند به گزارش شفاآنلاین افزایش استرس بین افراد جامعه در... دوران پاندمی کرونا اظهار کرد استرس تنش و برانگیختگی ذهن... وی را به مخاطره می اندازد آثار استرس بر بدن... سیستم عضلانی - اسکلتی یکی از آثار جسمی استرس است...
کد خبر: ۲۶۷۳۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۸


شیوه زندگی سالم کاهش وزن فعالیت بدنی منظم و تغذیه... کند افزایش سن کاهش می یابد این ماده استرس اکسیداتیو... را که موجب تسریع پیری می شود کاهش داده و... امگا ۳ باعث کاهش التهاب و رفع افسردگی می شوند...
کد خبر: ۲۶۷۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۲


ادامه به آنها اشاره می کنیم کاهش سلامتی بدن br... به خاطر از دست رفتن این مواد مغذی کاهش پیدا... می کند کاهش سلامتی استخوان ها br style="box-sizing border-box "... و سایر مواد معدنی استخوانیست با کاهش کیفیت روبرو شود...
کد خبر: ۲۶۶۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۸


این روز ها استرس به یکی از بزرگ ترین معضلات...
کنند استرس است این بیماری یکی از بزرگترین معضلات افراد... گوناگون شود به گزارش شفاآنلاین هورمون های استرس ممکن است... عضلات شوند از جمله عوامل استرس مزمن می توان به... ترشحی و عصب مرکزی اشاره کرد همچنین استرس ممکن است...
کد خبر: ۲۶۶۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


تغییرات خلقی و کاهش اعتماد به نفس می شوند ...
به کووید ۱۹ طولانی تر از حد انتظار است کاهش... ابتلا به یک بیماری ویروسی یا استرس های طولانی مدت... اما با استراحت کاهش نمی یابد خستگی ناتوان کننده اصطلاحی... ۱۹ صحبت کرد روش های مختلف روانشناسی و رفتاری کاهش...
کد خبر: ۲۶۶۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


زیادی در گذراندن زمان با دوستان وجود دارد مثل کاهش... استرس تقویت سیستم ایمنی ارتقای سلامت و همچنین باعث شادتر... شدن شما می شود ۱۰- از استرس خود بکاهیداسترس مانند... متعددی برای کاهش استرس وجود دارد مثل ورزش روزانه مصرف...
کد خبر: ۲۶۶۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


سهل انگاری در رعایت پروتکل های بهداشتی کاهش میزان استفاده...
نتیجه سهل انگاری در رعایت پروتکل های بهداشتی کاهش میزان... مؤثر زنان در کاهش استرس خانواده در دوران همه گیری...
کد خبر: ۲۶۶۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸


حتی پیش از شیوع کروناویروس جدید استرس ما در بالاترین... آغاز همه گیری بیماری کووید-۱۹ نیز سطوح استرس افراد هر...
است که برای مدیریت استرس می توان مد نظر قرار... داد این تکنیک آرامش بخش به کاهش حالت جنگ یا... فواید تمرینات تنفسی از جمله کاهش فشار خون و ضربان... استرس اضطراب افسردگی و احساسات منفی دیگر استفاده کرده و...
کد خبر: ۲۶۶۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴


و اعصاب تاکید کرد از آنجا که استرس جزو جدایی... ریتم ملایم نقش قابل تاملی در کاهش استرس های ساده... فرد در آن به سر می برد را کاهش می... کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر شده و البته بیماران...
کد خبر: ۲۶۵۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۱


شدید استرس مزمن و اضطراب ناشی از مشکلات اقتصادی ناشی... نگرانی استرس و امری لازم است حال با توجه به... شیوع گسترده کرونا در کشور و به منظور کاهش عوارض... تلفنی ۴۰۳۰ نسبت به دریافت راهکارهای کاهش استرس و نگرانی...
کد خبر: ۲۶۵۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۱


آخرین اخبار